主に、おでんや海苔が中心なんですが、ムサさんもすっかり日本食に慣れてきました。

その慣れたついでに続いているのが

私の手作り弁当

なんですよ。

そうです、ムサさん、愛妻弁当を持っていくんですよ。

いままでは自分で作ったガーナご飯をもっていっていたんです。

それがある時を境に、

お弁当を作ってください

ということになりました。

このお弁当を作るきっかけになったのが、

ムサさんの体調不良

だったんですね。

年齢もあると思うんですが、コレステロールが高かったんですね。

その時の食生活が、どこで覚えてきてしまったのか、

・宅配ピザ（週に2－3回）

・コーンクリームスープ（毎日、3人分）

でしたからね。

プラス、ムサさんは基本、肉食です。

魚が好き

とはいうものの、オージービーフには目がなくて、週1回はステーキパーティーをするんですよ…

それだけ食べていれば、なにかしらの不調を招きかねません・・・

病院に行って、検査して、コレステロールが高いからと言って、

コレステロールゼロにする！

とか無茶苦茶なことを言い出したのがきっかけです。

日本語でだって、

悪玉コレステロール

と言うくらいですから、コレステロールがすべて悪いわけじゃないと思うんですよ。

むしろ、体内からコレステロールゼロにしたら、逆にそれで別の不調が出る可能性があります。