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温めた牛乳に、大匙１-２杯のミロ これが今の私の生活を支えてくれています。 １日１杯のミロ活 朝起きて夜寝るまでのどこかで必ず １杯飲む ようにしています。 そのおかげで、多少クラッと来るときはあるものの、支障がなく生活が出来ています。 いやぁ、ミロってありがたい… 神商品… まかり間違って海外に... 続きをみる
めまいのブログ記事
めまい（ムラゴンブログ全体）-
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私の非常に独善的な感覚ですが、ミロって、 経済が発展している国で積極的に売っているイメージ です。 アフリカの国々ではミロがドン！と売っているとか、なんとか… 日本では私が子どものころにはたくさん売っていましたが、今もスーパーの棚に常においてあるものですね。 随分と棚面積は縮小しているみたいですが... 続きをみる
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私が子どものころ、ミロのコマーシャルをテレビでよくやっていたし、スーパーにもミロがずらっと並んでいましたが、最近はあまり見ませんね。 SNSでバズってしまってから、一時注目を浴びましたけど、今はどうなっているのでしょうか？ ミロ活と言うらしいですね… 店頭に並んでもすぐになくなるので、あの時は大変... 続きをみる
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めまいを何とかしたい ↓ カルシウムをとる にたどり着いたのはいいのですが、なかなか効果的な取り方がわからないんですよね。 サプリや漢方薬にたどり着くのもわかるんですが、私の性格上、少し落ち着けば ・飲まなくなったり ・買い忘れたり してしまうのですよ。 で、飲まなくなって、忘れたころにあの激しい... 続きをみる
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毎日の食生活でカルシウムを取ろうと思ったら、 そもそも食生活を根本から見直さないといけない そんな状態になりました・・・ 食生活の根本的な見直しとなれば、そう簡単にはすみません。 ていうか、私、そんな変な食生活はしてないはずなのに… 私は、牛乳を飲むか、ヨーグルトやチーズを食べて、めまいが起こらな... 続きをみる
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カルシウムって１日どれだけとれば、いいのでしょうか？ 自分に起こっためまい症状を追跡していって、結局根本的なところにたどり着きました。 カルシウムの推奨摂取量は、 男性：700-800mg 女性：650mg だそうです。 これだけではわからないので、牛乳と比較してみましょう。 牛乳２００mlあたり... 続きをみる
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牛乳を飲んだおかげで、私のめまいは著しく改善しているのですが、牛乳を飲むとお腹を壊しませんか？ 乳糖不耐性 という症状です。 めまいには１日コップ１杯の牛乳が効くとは言え、牛乳を飲むとお腹が痛くなるのでは、安心して外出もできません… せっかく、めまいを克服して外出できると思ったのに… さて、どうす... 続きをみる
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めまいが起こり、かつ止まった理由には、 カルシウムが関係しているのでは！？ と思うようになりました。 そんなおり、こんな記事を見つけました！ これを見ると、さらなる研究は必要だけど、カルシウム不足がめまいを引き起こす原因になりそうですね！ 実際、私も牛乳を飲んでいるだけで、 めまいが起こらなくなっ... 続きをみる
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牛乳を飲んで、まさかの めまい克服！ に見舞われました！ それから、数日、牛乳で作るコーンスープにお世話になりました。 https://amzn.to/3Ad7lHJ https://amzn.to/3Ad7lHJ https://amzn.to/3Ad7lHJ めまいがしない！！ めまいがないだ... 続きをみる
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コーンスープを飲みたくて仕方なくなり、スーパーで 牛乳で作るコーンスープ を見つけて買ってきました。 牛乳に溶かした冷製のコーンスープを飲んで私はひと心地つきました。 その日の夜、ベッドに横になろうとすると大きなめまいに襲われるので、イヤだなぁなんて思ってベッドに横になったんです。 不思議なことに... 続きをみる
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めまいが原因だか薬が原因だかわからない気持ち悪さで大変だったんです。 そのときにのみたいのがコーンスープで、自分のことながら、想像するだけで吐きそうでした。 お茶漬けを食べるだけで精一杯だったんですよ。 にもかかわらず、重たいものを食べたら、どうなるか、考えるだけで気持ち悪いです。 仕方ないから近... 続きをみる
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めまいですが、大きな症状も特になく、生活出来ています。 大きな症状はないのですが、気を抜くと、 ほとんど気にならない小さな症状 が出てくることがあります。 生活スタイルを特に改善したわけではありませんが、めまいをしなくなった理由を思い当たるとすれば、 牛乳を飲んでいる ことなんです。 えー、牛乳…... 続きをみる
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めまいがひどいです。 電車に乗っていて、うっかり寝ていると頭の位置がずれて起きたときに目を回すこともあります。 大抵降りる駅から２駅前くらいで起きるのですが、電車を降りてホームでふら付いていることもあります。 結構危険… 薬や漢方薬にお金を払って、と言うのが大抵の流れかと思いますが、薬は１回のみ始... 続きをみる
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あまりにもめまいが続くので、余計なことを考え始めました。 それは、 宇宙に行けばめまいがなくなるのでは？ と言うことです。 だって、めまいで水平が保てないなら、そもそも水平を保たなくていいところに行けばいいのでは？と思ったんです。 水平を保たなくていいところ ↓ 宇宙 ↓ 宇宙に行けばめまいを感じ... 続きをみる
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めまい症の前回と今回の違いというのがあります。 前回は 激しいめまい 激しい嘔吐 などとにかく激しかったのですが、今回は 軽いのがずっと続く そんな感じです。 前回は、数日で症状が抜けては来たのですが、今回はなんと ・朝起きたとき ・夜寝るとき のみに症状が出ます。 そして、すぐ収まるのですよ… ... 続きをみる
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めまいがぶり返すことがあります。 めまいがぶり返しました。 前回ほどはきつくはなく、同じ症状のため、症状が治まるのを待って動くようにしていました。 これがしんどいのですよ。 治ったつもりでいたから、再びあのめまいが来たと思うと、精神的に削られます。 今度は1回の症状が軽い分、 なんだか長引いている... 続きをみる
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夏になると避けられないのが、エアコンを使うことによる電気代の話です。 電気代が高くなるから、 ・エアコンをつける時間を決めておく ・寝る時はエアコンを切って扇風機をつける ・なるべく窓を開けて風を通すようにする と色んな方法を考えますね 実際会社でも、一人暮らしの女性が、夜はエアコンを切って窓を開... 続きをみる
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体調を崩している時の話、2つ目です。 ヨーロッパで普段使っているシステムの大幅な改修があったんですよ。 オンラインで手作業していた分を 自動化するんだ！！ と言って、クラウド化したんです。 そうしたら、アクセス方法が変わって、 システムに入れない！！ となってしまったんです。 入れないのは私だけで... 続きをみる
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体調は随分良くなりました。 体調が不安定な時でも、仕事に日常生活にと、自分の体調だけに構っているわけにはいきません。 多少の調子の悪さで、体や頭の動きが悪くても日常は続いていきます。 体調が不安定な時に、歯医者での定期検診がありました。 3-4ヶ月に1回のペースで歯の状態とメンテナンスをしているん... 続きをみる
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Never Google Your Symptoms! （症状をググるな！）
今回私を襲っためまいは、よくある「めまい症」の一つで、 良性発作性頭位めまい症 と言います。 救急車で運ばれた翌日病院で診察を受けて、説明を聞きました。 薬ももらって、家に帰って めっちゃググりました！ 我が家では、ムサさんがちょっとした症状でググって、逆にどんどん病気になってしまうため、 Nev... 続きをみる
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＝＝「広告」＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「アフィリエイト広告を利用しています」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ めまいで救急搬送され、応急処置をしてもらい、家に帰った私は翌日、専門医の診断を受けに病院へ行きました。 診断はよくある「めまい症」で、めまいを訴える人の４０％... 続きをみる
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＝＝「広告」＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「アフィリエイト広告を利用しています」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 救急車を呼びました。 自分自身のために。 もうね、こう言う時に限っていないムサさん… 朝、頭が痛くて薬の飲んで一休み 起きたら激しいめまい めまいは一向に治ら... 続きをみる
