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あの激しいめまいを何とかするために、 カルシウムを取る というところまでに行きついたのですが、カルシウムを1日の規定量ちゃんと摂取するのって難しいですよね。 カルシウム：牛乳や小魚類 ビタミンD：卵、肉類、キノコ類 そして、さらに吸収をよくするには良質の油も欠かせない要素なのだそうです。 なので、... 続きをみる
給食のブログ記事
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チョコレートを食べたいなーと思ってスーパーに行って商品を選んでいたら、こんなマークが付いていました。 WFP 国連世界世界食糧計画が行なっている レッドカップキャンペーン のマークです。 レッドカップキャンペーン https://www.jawfp.org/redcup/#ac03 世界60ヵ国以... 続きをみる
