めまいが起こり、かつ止まった理由には、

カルシウムが関係しているのでは！？

と思うようになりました。

そんなおり、こんな記事を見つけました！

これを見ると、さらなる研究は必要だけど、カルシウム不足がめまいを引き起こす原因になりそうですね！

実際、私も牛乳を飲んでいるだけで、

めまいが起こらなくなった

から、体感として、「きっとそうだ！」と感じます。
もう少し正確に言うと、

めまいは起こっている

と思います。
ものすごい軽くて短いのが起こっていると思う。
特に、夜ベッドに寝るときと朝ベッドから起きるとき。

ふわ～っとして、くるんと来ると感じるけど、一瞬軽くなので、回転する前に症状が落ち着く感じです。

あの激しいめまいがないだけで、生活はしやすくなっていますよ、ほんと。

牛乳を１日コップ１杯飲むだけで、めまいが起こらないで済むのですから、ありがたいものです。

でも、牛乳って冷たいのを飲むと、お腹を壊してしまいますよね…

一難去ってまた一難…