国際結婚はキラキラだけじゃない!山あり!谷あり!闇もある!?

ガーナ人イスラム教徒と国際結婚して日本で、多様性と異文化、多様な価値観に揉まれながら生きる非イスラム教徒の日本人妻のブログ

9/10 奇跡と生命のスーパーフード・モリンガ

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何かにつけ緑茶を欲しがり、真っ黒ハーブティを生成するムサさんに、


モリンガを飲め!


と言ったことがあります。




ムサさんにとっては、


モリンガは超身近な植物


なようでした。
さながら、日本人にとっての緑茶ばりに身近です。


そのせいか、ムサさんから帰ってきた言葉に驚きました。


モリンガって健康にいいの???


って・・・
今やスーパーフードで世界中が注目しているんだよ…
さながら、


アボカド
キヌア
アサイー
緑茶


並みに!!


モリンガは栄養価が豊富なんです。


ビタミン
鉄分
カルシウム


などなど…
しかも、その効能は、というと


コレステロールの低下、抗うつ、免疫工場、抗炎症、抗菌、消化の促進、抗酸化、解毒作用・・・


とまあ、ありとあらゆる作用があります。
まさに、


奇跡の木
生命の木


と言われてしかるべき植物ですね…





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