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1日8000歩～10000歩ほどを目安に歩くと、1週間で累計60000歩を越えることになります。 アプリで1週間の累計を見ていて気づいたのは、 移動距離がフルマラソンに匹敵する ことです！ 1日６ｋｍを歩けば、単純計算で1週間でフルマラソンの距離になるのですが、こんなことがわかるのも、数字で示され... 続きをみる
フルマラソンのブログ記事
フルマラソン（ムラゴンブログ全体）-
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昨日は東京マラソンでしたね！ アフリカ勢が活躍しましたね！！ 今回の男子の海外招待選手が全て、 アフリカから！ ですから！ 偏ってる！ という指摘もあるでしょうが、その期待値は半端ありません！！ しかも東側ばっかりですよ！！ その中で、注目選手が、 ケニアのエリウド・キプチョゲ選手 です。 東京オ... 続きをみる
